人気のマッサージ院ブログ！川崎区・武蔵小杉の京町さくら鍼灸接骨院

謹んで、新年のお喜びを申し上げます。

旧年中は、弊社に格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
スタッフ一同、本年もさらに技術向上に努め、皆様に安心の施術をご提供できるよう、業務に励みたいと思います。

どうぞ、これからも変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

なお、新年は、1月5日より通常営業に戻ります。
ご用命がありましたら、お気軽にご連絡ください！

本年もどうぞよろしくお願い致します

こんにちは！京町さくら鍼灸接骨院です。
早いもので、もう一年を迎えようとしています。皆様、今年はどんな年でしたか？振り返ってみるとたくさんの出来事があったのではないでしょうか？残りの日数も少ないですが、来年に向けて健康に過ごしましょう！

さて、年末年始の営業に関するお知らせです。

２０２０年　　１２月３０日（水）　８：３０～１５：３０
　　　　　　　　　　３１日（木）　
２０２１年　　　１月　１日（金）
　　　　　　　　　　　２日（土）　　　休診日
　　　　　　　　　　　３日（日）
　　　　　　　　　　　４日（月）
　　　　　　　　　　　５日（火）　通常営業

以上となります。お間違えの無いよう確認の程お願いいたします。
では、皆様よいお年をお迎えください

また次の投稿でお会いしましょう(^^♪

ps：来年１月のスタッフのシフトは、１２月２５日を目処に配信されますのでＬＩＮＥでのご確認をお願い致します。

復習
～気の種類～
先天(せんてん)の気　―　両親から受け継がれる気のことで、生まれながらに持っているエネルギー。

後天(こうてん)の気　―　生まれた後に飲食物から得られた気。

元気(げんき)　―　生命活動の源となる気。
　
宗気(そうき)　―　呼吸活動を補助し、心脈に作用して身体中の気血を循環させる働きをしています。

営気(えいき)　―　血とともに脈中を流れる気。栄養分に富み、臓器を栄養し健康に保ちます。

衛気(えき)　　―　脈外を流れる気。外邪の侵入を防いだり、また追い出す働きをしています。体温の維持や発汗に関係する気です。

気にも色々なものがありましたが、皆さん覚えていたでしょうか？？？
覚えていない方は、今ここで覚えましょう！
それでは、今日は、これらの気が身体でどのような作用となるのか見ていきましょう。

～講座③～
今回は気の作用について説明していきます。気の作用は、主に6種類あり、それぞれが作用しあって身体を健康に保ちます。

栄養(えいよう)作用　―　各臓腑や経絡を養う作用です。

推動(すいどう)作用　―　臓器や血液の流れを良くする作用です。主に宗気と関係し、呼吸、発声、心拍、血行などが正常に機能するように作用します。

温煦(おんく)作用　―　身体を温めて、陽気を補います。熱を産生し、体温を維持する働きがあります。

防御(ぼうぎょ)作用　―　体表にまとい、外部からの邪気の侵入を防ぎます。衛気と関係が深い作用です。

固摂(こせつ)作用　―　生命活動に必要な気血津液が漏れ出たり、失われないようにする作用です。衛気と元気と関係が深い作用です。

気化(きか)作用　―　人体に必要なものの生成や相互転化、循環、代謝など、生理機能を行う作用です。

身体ではこれだけの作用が働いて健康に保つようになっています。例えば、外邪の侵入を防ぐ衛気や防御作用が弱まれば、身体にウイルスが侵入しやすくなったりということが起こります。そして風邪をひきやすくなったりするわけです。ですから、一つの作用でも色々な作用や臓器に影響を及ぼします。気は、心の推動作用と肺の宣散・粛降作用によって全身に巡り、またそれを必要とする箇所に散布されます。この散布された気は、肝の疏泄作用によって調節され、また腎によっても調整されます。このようにして気は生成と運行を繰り返し、前進的なバランスがとられています。各臓器の作用に関しては、後々詳しい説明をしていきますので、ほぉ、そうなんだ、くらいに目を通してください(笑)

では、また次回の投稿でお会いしましょう(^^♪

冷気が一段と深まり冬の訪れを感じる今日このごろ、皆様お障りなくお過ごしでしょうか？
先日紅葉を目にしましたが、紅葉がとてもきれいでした　
なかなか出かけられない日々が続いていますが、皆様最近の楽しみなどはありますか？ぜひ！さくらに来てお話を聞かせて下さいね！

さて、12月の休診日が確定しましたのでお知らせ致します。

　　　　　　
　　　　　　　　１２月１５日（火）　

最近ではコロナ第三派といわれています。手洗いうがい、こまめな水分補給と毎日のお風呂でしっかり身体を休めていきましょう

ではまた、次の投稿でお会いしましょう(^^♪

ps：１２月のスタッフのシフトは、２５日を目処に配信されますのでＬＩＮＥでのご確認をお願い致します。

復習
「気」「血」「津液」この３要素が体内をバランスよく循環するこ とによって健康が維持され ると考えられる。

　「気」　―　　体を巡る生命エネルギー（代謝・運動等のエネルギー）

　「血」　―　　血液によって各臓器を栄養し健康に保つ

　「津液」　―　血液以外の全ての体液（汗、唾液、尿、関節液など）のこと

～講座２～
今回は「気」の種類についてみていこうと思います。

まず、気は先天の気と後天の気に分けられます。「先天の気」とは両親から受け継がれる気のことで、生まれながらに持っているエネルギーであり、腎に蓄えられます。生まれた段階でほぼ総量が決まっており、自然の成り行きとして、年齢を経るごとに減少していきます。生活習慣の乱れやストレスでもすり減ってしまいます。「後天の気」とは生まれた後に飲食物から得られた気のことです。東洋医学の「脾（ひ）」と関係が深く、西洋医学でいうと、胃腸などの消化器系を意味しています。

元気(げんき)　―　生命活動の源となる気。
　
宗気(そうき)　―　呼吸活動を補助し、心脈に作用して身体中の気血を循環させる働きをしています。

営気(えいき)　―　血とともに脈中を流れる気。栄養分に富み、臓器を栄養し健康に保ちます。

衛気(えき)　　―　脈外を流れる気。外邪の侵入を防いだり、また追い出す働きをしています。体温の維持や発汗に関係する気です。

今回は「気」について学びました！「気」といっても1つではなくいろいろな働きがあることが分かりました。次の講座ではこの気がどのように作用していくかを見ていきたいと思います。すべて今後につながる内容ですので、忘れずに覚えていきましょう！

それでは、また次の投稿でお会いしましょう(^^♪

こんにちは！
今回は『東洋医学を知ろう！』というタイトルですが、１～２週間をめどに少しずつ、配信していこうと思います。

東洋医学といっても、「西洋医学が入ってくる前の昔の医療法？」くらいで分からないという人が多いと思います。確かに昔からの医療ですが、それを使えたり知る人も少なくなりました。そこで、少しでも内容を分かりやすく簡単に書いていこうと思いますので、ぜひ読んでいってください！

～講座１～
✿　東洋医学と西洋医学の違いとは？

西洋医学　―　病気やケガの治療が目的
東洋医学　―　　　　゛　　　原因が何かを見つけ、原因から取り除くことが目的

何が違うかわかりましたか？そう、西洋医学は悪い部分に注目してそれ自体をなくすことが目的なことに対して、東洋医学は悪い部分ができるにあたってなぜそのようになったのか、その原因を探してアプローチしていくことです。原因から分かれば次はそうならないように生活すればいいわけですから、とってもいいですよね！

✿　東洋医学の考え方

基本的に「気」「血」「津液」この３要素が体内を循環するこ とによって健康が維持され ると考えられます。これらは、それぞれに密接に係わり合い、そのうちひとつでもバランスを崩すと他にも影響を与え、様々な症状を引き起こす原因となると考えられています。

　「気」　―　　大気や食物から取り込まれ、体の正常な働きに必要なエネルギー源として体を巡る生命エネルギー（代謝・運動等のエネルギー）のことです。病は気からというのもこのことから分かります。
　　　　　　　　（⇒生命力の源）

　「血」　―　　血液および血液によってもたらされる栄養分で、酸素や栄養素を全身の細胞に運びます。血液によって各臓器を栄養し健康に保ちます。

　「津液」　―　血液以外の全ての体液（汗、唾液、尿、関節液など）のことです。老廃物を体外に排出しながら体に必要な水分のバランスを保ちます。

今回の内容は以上になります。まだまだ関連することがたくさんありますが、のちのち話していこうと思いますので、この内容を忘れずに覚えておいてください！

では、また次の投稿でお会いしましょう(^^♪

いよいよ秋も深まり夜寒を覚えるこの頃となりますが、お風邪など召されていませんか？
ここ数日の間で大分気温も下がりいよいよ冬を感じさせる季節となりました。
身体を冷やさないように、しっかりとした食事と温かいお風呂に浸かってください

さて、11月の休診日が確定しましたのでお知らせ致します。

　　　　　　
　　　　　　　　１１月０３日（火）　

ここ一年はコロナ騒動で年を迎えそうな予感ですが、インフルエンザも感染力が高いです。体調管理に気を付けて過ごしましょう！

ではまた、次の投稿でお会いしましょう(^^♪

ps：１１月のスタッフのシフトは、２５日を目処に配信されますのでＬＩＮＥでのご確認をお願い致します。

こんにちは！京町さくら鍼灸接骨院です。
10月が近づき、秋の気配がいっそう濃くなってまいりましたが、お変わりなくお過ごしのことと存じます。

さて、当院では10月より保険診療をされた方限定で、通常価格より500円OFFで美顔鍼を試していただくことのできるイベントをスタートします！

新型コロナウイルスでマスクをつける時間が長くなり肌荒れされた方も少なくないのではないでしょうか？
この機会に少しでもお安くお肌のケアをしてみませんか？

気になる方は、お気軽にスタッフまでお声がけください

～美顔鍼～
通常価格　￥２５００　　→イベント適応価格　￥２０００

※イベントの適応は、おひとり様１回までとなっております。
※２か月間限定のイベントとなります。期限内にお試しください。

皆さまのご来院を心よりお待ちしております

ではまた次の投稿でお会いしましょう(^^♪Bye

だんだんと暑さが薄れ過ごしやすい季節となりました。皆さんいかがお過ごしでしょうか？
最近では、台風も多く発生していますので、お出かけ前にはお天気の確認をして下さいね！

さて、10月の休診日が確定しましたのでお知らせ致します。

　　　　　　１０月１３日（火）

新型コロナウイルスも落ち着きを見せ始めていますが、これからはインフルエンザも多く流行りだす季節となっていきます。引き続き手洗いうがい等、感染予防対策を行っていきましょう！

ではまた次の投稿でお会いしましょう(^^♪ByeBye

ps：10月のスタッフのシフトが確定しました！明日、２５日に配信されますのでＬＩＮＥでのご確認をお願い致します。

こんにちは！
暦では秋といわれる中ですが、相変わらず暑い日々が続いています。
新型コロナウイルスも収束を迎えるかと思いきや、都市では感染拡大が続いており、皆様大変な日々をお過ごしのことと思います。マスクも外せず、コロナウイルスに感染する前に、熱中症で倒れてしまいそうですね笑”(-“”-)”水分補給はこまめにしていきましょう！

さて、9月の休診日が確定しましたのでお知らせ致します。

　　　　　　９月２２日　(火)

８月ももうすでに後半に差し掛かっています。月が替わるのも早いものですね笑
皆様、体調には十分お気を付けて。

では、また次の投稿でお会いしましょう(^^♪

ps：９月のスタッフのシフトが確定しました！明日、２５日に配信されますのでＬＩＮＥでのご確認をお願い致します。